സാധാരണ ശ്വാസകോശവും വായുനാളങ്ങളും
നമ്മുടെ മൂക്കിലൂടെയും വായിലൂടെയും നാം ശ്വസിക്കുന്ന വായു നമ്മുടെ ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നു. ശ്വാസനാളത്തിലൂടെ വായു അകത്തു കടക്കുന്നു – ആദ്യം ട്രക്കിയ, പിന്നെ ബ്രോങ്കൈ, ബ്രോങ്കിയോള്സ്, പിന്നെ അവസാനമായി അല്വെയോളി എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചെറുസഞ്ചികളിലേക്ക്; ഇവിടെ വാതകങ്ങളുടെ വിനിമയം നടക്കുന്നു. സാധാരണനിലയിലുള്ള ഒരു ശ്വാസകോശത്തില്, വായുവിന്റെ ഒരു സ്വതന്ത്ര പ്രവാഹമുണ്ട്; ഇത് സാധാരണ ശ്വസനം അനുവദിക്കുന്നു.
ആസ്ത്മ ബാധിതരിലെ ശ്വസനപഥങ്ങൾ
ഏത് പ്രായത്തിലുള്ള വ്യക്തിയേയും ബാധിക്കാവുന്ന ഒരു പഴകുന്ന രോഗമാണ് ആസ്ത്മ .ശ്വസനപഥ നാളങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നത് മൂലം ശ്വസനത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സത്തിന്റെ തകരാറാണ് അത് .
ശ്വസനമാർഗ്ഗ പഥങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നത് മൂലം ശ്വസനത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സത്തിന്റെ തകരാറാണ് അത് .
സാധാരണ രീതിയിലുള്ള ശ്വസനപഥം
ആസ്ത്മക്ക് 2 ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്
ശ്വസനപഥങ്ങളുടെ വീങ്ങിത്തുടക്കം | ബ്രോങ്കോസ്പാസം |
|---|---|
 ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വാസനാളങ്ങളില് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലുമായി അവര്ക്ക് സമ്പര്ക്കം ഉണ്ടാകുന്ന പക്ഷം, അത് ശ്വാസനാളങ്ങളുടെ ആന്തരിക അരികുകളില് നീര്വീക്കം അല്ലെങ്കില് വീക്കം ഉണ്ടാകാന് ഇടയാക്കുന്നു; ഇത് ശ്വസിക്കുമ്പോഴുള്ള വായുപ്രവാഹം കുറയ്ക്കുന്നു. |  ചിലപ്പോള് ഒട്ടുന്ന മ്യൂക്കസ് അല്ലെങ്കില് കഫം കെട്ടിനില്ക്കുകയും ഇത് വായുപ്രവാഹം വീണ്ടും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പിന്നീട്, ശ്വാസനാളങ്ങള്ക്കു ചുറ്റുമുള്ള പേശികള് മുറുകുന്നു; ബ്രോങ്കോസ്പാസം എന്നു കൂടി അറിയപ്പെടുന്ന ഇതിന്റെ ഫലമായി ശ്വസിക്കാന് വിഷമമുണ്ടാകുന്നു. |
ചുമ
രാത്രിയില് ആസ്ത്മാ രോഗലക്ഷണങ്ങള് വഷളാകുന്നതിനെയാണ് രാത്രികാലത്തെ ആസ്ത്മ എന്ന് പരാമര്ശിക്കുന്നത്. ആസ്ത്മ ഉള്ള ഏതൊരാളെയും ഇത് ബാധിക്കാം. രാത്രിയില് രോഗലക്ഷണങ്ങള് വഷളാക്കുന്ന ഘടകങ്ങളില് സൈനസ് അണുബാധകള് അല്ലെങ്കില് അലര്ജിക് റൈനിറ്റിസ് മൂലമുള്ള പോസ്റ്റ്നാസല്ഡ്രിപ് ഉള്പ്പെട്ടേക്കാം; വീട്ടിലെ പൊടി, പൊടിയില് കാണുന്ന സൂക്ഷ്മജീവികള് അല്ലെങ്കില് വളര്ത്തുമൃഗങ്ങളുടെ മൃതകോശങ്ങള് പോലുള്ള അലര്ജനുകള് കാരണമാകാം ഇത്.
ഗര്ഭകാലത്ത് പല ഹോര്മോണല് മാറ്റങ്ങളും നടക്കുന്നു, പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ ആസ്ത്മയിലും മാറ്റങ്ങള് ഉണ്ടായതായി റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്യുന്നതില് അത്ഭുതമൊന്നുമില്ല. ചില സ്ത്രീകള്ക്ക് തങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ മെച്ചപ്പെടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുമ്പോള്, ചിലര്ക്ക് അവരുടെ ആസ്ത്മയില് മാറ്റമൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല; ചിലര്ക്കാകട്ടെ അവരുടെ ആസ്ത്മ വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നു.
നിരവധി അവസ്ഥകള് ആസ്ത്മ പോലുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാകാനിടയാക്കിയേക്കാം; രോഗനിര്ണയം നടത്താന് കുറച്ചു സമയം എടുത്തേക്കാമെന്നതിനാല്, ശരിയായ രോഗനിര്ണയം ലഭിക്കണമെങ്കില് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് നല്ല ക്ഷമ വേണം. ആസ്ത്മയുടെ രോഗനിര്ണയത്തില് പൊതുവില് ഒരു മെഡിക്കല് ചരിത്രം, ശാരീരിക പരിശോധന, അന്വേഷണാത്മക പരിശോധനകള്, ശ്വാസകോശ പരിശോധനകള് എന്നിവ ഉള്പ്പെടുന്നു.
കുട്ടികളില്, കൂടുതലായുള്ള ആസ്ത്മാ സൂചകനളും രോഗലക്ഷണങ്ങളും ആസ്ത്മയുടെ അടയാളമാകാം. ഇവയില് ഇനി പറയുന്നവ ഉള്പ്പെട്ടേക്കാം:
പലപ്പോഴും ആസ്ത്മയെ അനുഗമിക്കുന്നതും രോഗലക്ഷണങ്ങള് വഷളാക്കുന്നതുമായ മറ്റേതെങ്കിലും അവസ്ഥകള് നിങ്ങള്ക്കുണ്ടോ എന്ന് നോക്കാന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഇവയില് ഇനി പറയുന്നവ ഉള്പ്പെടുന്നു:
മരുന്നുകുറിപ്പടിപ്രകാരമുള്ള നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും അത് എടുക്കുന്ന സമയങ്ങളും നന്നായി ആറിയുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കി നിര്ത്തുന്നതിലേക്കുള്ള ആദ്യ പടി. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര് നിര്ദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം തന്നെ നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുക.
ചിലപ്പോള് നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകള് എടുക്കുകയും പ്രേരകങ്ങള് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കാര്യം നിങ്ങള് ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും നിങ്ങള്ക്ക് ആസ്ത്മയുടെ ആക്രമണം ഉണ്ടാകുന്നതായി കാണാം. ഏതാനും മിനിട്ടുകള്ക്കുള്ളില് വളരെ പെട്ടെന്ന് ഒരു ആസ്ത്മാ ആക്രമണം ഉണ്ടാവാം അല്ലെങ്കില് ഇതിന് ഏതാനും മണിക്കുറുകളോ ദിവസങ്ങള് തന്നെയോ എടുക്കാം. ഒരു ആസ്ത്മാ ആക്രമണം ലഘുവായതോ മിതമായതോ തീവ്രമായതോ ആകാം. നിങ്ങള്ക്കുണ്ടാകുന്ന ആക്രമണങ്ങളുടെ തീവ്രത മനസ്സിലാക്കാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക ദയവായി താഴെ കാണുക –
രോഗം മൂലം സ്കൂളില് ഹാജരാകാതിരിക്കാന് ഇടയാക്കുന്ന മുഖ്യ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ആസ്ത്മ. ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാതിരിക്കുന്നതു മൂലം, മോശമാവുകയും ചെയ്യും . സ്കൂളില്വച്ച് വിദ്യാര്ത്ഥികളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിക്കുന്നതില് സഹായമേകുന്നതില് സ്കൂള് അധ്യാപകര്ക്ക് അല്ലെങ്കില് മറ്റ് സ്റ്റാഫ് അംഗങ്ങള്ക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കാനാകും. ആസ്ത്മയുള്ള വിദ്യാര്ത്ഥികളുടെ ആവശ്യങ്ങള് പാലിക്കപ്പെടുന്ന പക്ഷം അവര്ക്ക് അവരുടെ പരമാവധി ശേഷിയില്തന്നെ പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രിക്കുന്നതില് നിങ്ങള്ക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും സ്റ്റാഫ് അംഗങ്ങള്ക്കും സഹായകമാകാവുന്ന ഏതാനും ലഘു നിര്ദ്ദേശങ്ങള്.
